早起運動，雖然不是沒有過，但開始想讓這件事成為習慣。
立志容易，堅持卻是不易。就先從這星期做起吧。

即將進入60歲，也該給自己一個目標了~
動 動 動！   Go Go Go！

第一天，5點20出門。騎Cbike到學校，走一圈，再以龜速跑五圈。
嗯~很滿意！